Tymián obecný

Latinský název

Původ a výskyt:
Pochází ze Středomoří. Dnes se pěstuje i ve střední a východní Evropě. Roste na slunných, sušších a lehčích půdách.

Složení:
Obsahuje poměrně velké množství účinných látek (silice, třísloviny, hořčiny, flavony (luteolin), aromatické kyseliny, triterpenické kyseliny a jiné.

Užití:
Používá se na léčení mírného křečovitého kašle, uvolňuje hleny, působí dezinfekčně. Je účinná proti nadýmání a průjmu. Zevně se používá jako kloktadlo k desinfekci ústní dutiny, ale také jako koupel při špatně se hojících a hnisavých ranách. Je účinným lékem na infekce dýchacích cest jako je bronchitida, černý kašel a zánět pohrudnice. v kombinaci s dalšími léčivými rostlinami ulevuje tymián obecný astmatu, především u dětí - posiluje totiž zklidňující účinky mnoha bylin používaných při tomto onemocnění. Pomáhá také při senné rýmě, působí antibioticky, uvolňuje unavené a bolavé svaly, bolavá záda. Při denním potírání obličeje vatovým tamponem namočeným v pleťové vodě s tymiánem a pití tymiánového čaje dokonale čistí pleť a léčí akné.

Příprava:
Čaj se připravuje z 1 kávové lžičky na 1/4 l vody, louhuje se 10 minut, pije se 3 x denně.

Upozornění:
Tato bylina nenahrazuje pestrou stravu, je určena jako doplněk stravy.
Jeho nadužívání může způsobit tyreotoxikózu.

Zdroje:
http://cs.wikipedia.org/wiki/Thymus_vulgaris