Světlík lékařský

Euphrasia rostkoviana Hayne

Původ a výskyt:
Roste na chudých loukách a vřesovištích po celé Evropě.

Složení:
Obsahuje flavonoidy, aukubin, třísloviny, silice a pryskyřice.

Užití:
Je proslaven zejména jako zevní prostředek proti zánětům očních spojivek a různým jiným problémům spojeným s očima, jako je např. únava, pálení a zarudlá víčka. Vnitřní použití světlíku u nás nemá příliš tradici, i když ho lze používat jako mírně posilující a metabolický prostředek.

Příprava:
Čaj se připravuje z jedné čajové lžičky na jeden šálek vody. Pije se 1-2x denně.
Při zevním použití se dává přednost odvaru 2 lžičky na 0,25 l vody, obklad se přikládá na 15-20 minut. Je dobré odvar pečlivě scedit, nejlépe přes gázu.

Upozornění:
Tato bylina nenahrazuje pestrou stravu, je určena jako doplněk stravy.

Zdroje:
Grešík, V.: Léčivé rostliny, díl 1.
Geiger, F.: Bylinný receptář.

Více informací v naší encyklopedii.