Ostružiník křovitý

Rubus fruticosus

Původ a výskyt:
Přirozeně se vyskytuje v mírném pásu severní polokoule a v Jižní Americe.

Složení:
Obsahuje třísloviny, vitamin C a organické kyseliny.

Užití:
V lidovém léčitelství se používá při zánětech žaludku a střev, často však jen jako doplněk účinnějších bylin. Čistí krev, má diuretické účinky, pomáhá léčit zánět ústní dutiny a nosohltanu, akutní i chronické průjmy. Jinak se čaj z listu ostružiníku pije také pro svou příjemnou chuť.

Příprava:
Čaj se připravuje ze dvou čajových lžiček byliny na jeden šálek nálevu. Pije se 2-3x denně.

Upozornění:
Tato bylina nenahrazuje pestrou stravu, je určena jako doplněk stravy.

Zdroje:
Grešík, V.: Léčivé rostliny, díl 1.
Geiger, F.: Bylinný receptář.
http://en.wikipedia.org/wiki/Rubus_fruticosus