Mateřídouška obecná

Thymus serpyllum

Původ a výskyt:
Vyskytuje se po celé Evropě.

Složení:
Obsahuje silice, hořčiny, třísloviny a flakony.

Užití:
Mateřídouška je jednou z nejoblíbenějších bylin českého léčitelství. Používá se při nadýmání, dyspeptických potížích a nervových obtížích. Zevně se přidává do koupele na prokrvení. Je vhodná též na léčbu zánětu horních cest dýchacích a černého kašle, ale i na mírnění křečí (např. menstruačních).

Příprava:
Šálek nálevu se připravuje z 2 čajových lžiček byliny. Pije se 2 až 3x denně.

Upozornění:
Tato bylina nenahrazuje pestrou stravu, je určena jako doplněk stravy.

Zdroje:
Grešík, V.: Léčivé rostliny, díl 1.
Geiger, F.: Bylinný receptář.
Treben, M.: Zdraví z boží lékárny.
http://cs.wikipedia.org/wiki/Thymus_serpyllum