Mydlice lákařská

Saponaria officinalis

Tradičně se z ní vyrábělo mýdlo. Díky své jemnosti byla vhodná jak pro mytí velmi suché a citlivé pokožky, tak pro praní velmi delikátních látek. Údajně byla použita i k údržbě Turínského plátna.

Původ a výskyt:
Vyskytuje se od Evropy až po západní Sibiř.

Složení:
Obsahuje saponiny.

Užití:
Používá se pro léčbu horních cest dýchacích, rozpouští hleny a usnadňuje vykašlávání. Pomáhá při zácpě. Bývá též jednou z ingrediencí při výrobě halvy.

Příprava:
Čaj z natě se připravuje z 1 lžíce byliny, zalije se vroucí vodou a luhuje se 10 minut.
Čaj z kořene se připravuje z 1 kávové lžičky byliny, povaří se a nechá se odstát.

Upozornění:
Tato bylina nenahrazuje pestrou stravu, je určena jako doplněk stravy.
Předávkování může způsobit nevolnost, průjem a zvracení.

Zdroje:
Geiger, F.: Bylinný receptář.
http://en.wikipedia.org/wiki/Common_Soapwort
http://cs.wikipedia.org/wiki/Mydlice_l%C3%A9ka%C5%99sk%C3%A1