Lišejník islandský

Cetraria islandica

Správný název zní pukléřka islandská.

Původ a výskyt:
Je běžná v severních částech Evropy, roste však i v českých horách.

Složení:
Rostlina obsahuje slizové látky, zejména lichenin a isolichenin, pektiny, ligniny a lišejníkové kyseliny, vitamín A a jód.

Užití:
Pomáhá při nemocech hrudníku, například tuberkulóze. Hořké látky povzbuzují činnost trávícího traktu a tím chuť k jídlu. Při zevním použití působí protizánětlivě. Ve velkých dávkách působí jako projímadlo.

Příprava:
Pro přípravu 0,4 litrů nálevu použijeme jednu polévkovou lžíci byliny. Nechá se 15 minut vyluhovat, pije se 2 až 3 krát denně.

Upozornění:
Tato bylina nenahrazuje pestrou stravu, je určena jako doplněk stravy.

Zdroje:
http://mechy-kapradiny.atlasrostlin.cz/lisejnik-islandsky
http://www.klidapohoda.unas.cz/byliny/Byliny1/Puklerka.htm
http://en.wikipedia.org/wiki/Cetraria_islandica
http://cs.wikipedia.org/wiki/Cetraria_islandica